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Yoga em destaque

Lino Simoes

2010/27/01 17:53

Yoga em destaque

A palavra Yoga significa União, nós podemos chamar de Deus, Energia Cósmica, Amor ou Yoga.

O Yoga ou Ioga é uma prática ancestral de origem indiana difundida no mundo todo a vários anos, a Yoga visa objectivos diversos, tais como auto-conhecimento, equilíbrio entre corpo e mente, saúde física e espiritual e comunhão entre o indivíduo e o todo.

Há dezenas de linhas diferentes de Ioga no mundo, que propõem não necessariamente caminhos contraditórios, mas sim, diversos caminhos para alcançar os mesmos objectivos.

Muitas pessoas que praticam Yoga sentem-se mais animadas, felizes e de bem com a vida. Para falar sobre este tema teremos como convidada a Sra. Samantha Ruen, que e professora de Yoga em Maputo.

Data: 27/01/10